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La alimentación


La alimentación

Basta decir que la clases y cantidades de alimentos que una persona come y la manera en que el aparato digestivo procesa dichos alimentos, juegan roles fundamentales en el mantenimiento de la buena salud. De esta manera, una dieta sana y equilibrada, junto con el consumo de agua natural y la práctica de actividad física, representan la mejor manera de prevenir las alteraciones digestivas. Crossfit Running

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