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Consecuencias de la deshidratación


Consecuencias de la deshidratación

Dolores de cabeza, mareos, fatiga, debilidad, falta de concentración. Una deshidratación crónica puede traer consecuencias más severas, como piel seca, arrugas, orina concentrada y enfermedades renales. La sensación de sed es una señal de alarma que produce el cerebro cuando ya nos encontramos en condiciones de deshidratación, por lo que debemos tomar agua independientemente si sentimos o no sed.

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