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Quítate el estrés


Quítate el estrés

Quita de tu vida todo aquello que no te deje crecer. Recuerda que estrés genera una falta de energía importante, es por eso que debes retirar de tu vida todas aquellas personas, situaciones y elementos que puedan generar sentimientos negativos como furia, tristeza, frustración, etc. Toma en cuenta que todo aquello que no te da energía te la quita. Define qué personas, actividades y sobre todo actitudes, debe formar pare de tu vida y cuáles no.

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