Beneficios consumir DHA Suplemento

Si estas embarazada seguramente te han recomendado consumir ácido fólico , calcio y otros suplementos, además de seguir una dieta balanceada que incluya todos los nutrientes que tu organismos y el de tu bebé necesitan, pero también es importante consumir aquellos alimentos o suplementos que tengan DHA, que es importante para el sano desarrollo mental de tu pequeño en el útero y durante la infancia. La ingesta de este suplemento es segura durante el embarazo, tu bebé lo recibirá de ti a través de la placenta y de la leche materna tras su nacimiento.

Una mayor cantidad de DHA en el cordón umbilical se asocia con una gestación más larga y una mayor agudeza visual en los bebés. En el tercer trimestre del embarazo, el crecimiento del cerebro del bebé es significativo, por lo que incluir DHA en tu alimentación es de suma importancia. Mejorará además en tu bebé la coordinación ocular - manual, así como las habilidades motoras y los lapsos de atención.