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Jugo verduras mejorar circulacion


Jugo verduras mejorar circulacion

Claramente, la circulación sanguínea es necesario que funcione correctamente. ¿Por qué? pues porque es la forma en que se transporta el oxígeno y nutrientes (básicamente) a todo nuestro organismo. Cuando nuestra alimentación no es rica en vegetales, frutas,  hojas verdes  y por el contrario, es alta en alimentos ultraprocesados (que por definición están cargados de sal yodada, grasas trans, conservadores, colorantes, saborizantes, etc.), que no sólo contienen estos ingredientes que no queremos ni tantito, sino que son altamente acidificantes, pues nuestro pH comienza a bajar y esto provoca que nuestras células se aglutinen y comienza el problema con mala circulación. De hecho es de los principales problemas, ya que si no circula bien, pues no llega oxígeno de forma correcta, ni nutrientes tampoco.. 

No sólo debemos cuidar nuestra circulación por el hecho tener algo que no funcione bien ¡Debemos de ser preventivos en cuestiones de salud! Imaginen una vegetación verde hermosa que le llega el agua de un río y lo nutre y lo hidrata y todo está bien… pero si la “circulación” del río no llega ya, porque se empieza a tapar con basura, con sequía etc.. pues esa vegetación hermosa, abundante, verde y resplandeciente, comienza poco a poco a verse marchita y sin vida, eso pasa con nuestra circulación, por lo que debemos de ayudarla en todo lo que podamos. El jugo lleva estos Ingredientes: 1/2 Betabel, 1 limón, 1 zanahoria, 1 pepino, 1 jitomate. Todo al extractor, todo crudo, todo bien lavado y desinfectado en ayunas, hay que tomarlo 3 veces a la semana,  además del beneficio es que les gusta  a todos y los demás día a rotar jugos.


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¿Qué es la raquea?

Las personas normalmente llaman raquea a la anestesia regional neuroaxial, la cual puede ser peridural o subaracnoidea, dependiendo del lugar en el que se administre el fármaco anestésico. Ese tipo de procedimiento se realiza con el paciente sentado o en decúbito lateral (posición fetal), se localiza el sitio de punción tocando la columna vertebral y posterior a la desinfección de la zona, se introduce una aguja hasta llegar al espacio deseado, es aquí donde se deposita el medicamento. Este procedimiento se realiza con un conocimiento amplio de anatomía, evitando así, lesionar algún nervio o tocar la médula espinal, por lo tanto, es poco probable una lesión a este nivel que condicione secuelas.

Beneficios dejar consumir azucar

En cantidades moderadas, el azúcar es esencial para nuestro cuerpo, sin embargo, también es una caloría que al consumir en exceso puede producir efectos perjudiciales para nuestra salud. La adicción masiva al azúcar puede provocar muchos padecimientos como obesidad, diabetes, daño o insuficiencia cardíaca, entre muchos otros, por lo tanto, cuidar su consumo es muy importante. En la actualidad, evitar alimentos con azúcar añadida es muy difícil ya que está presente en la mayoría de los productos que encontramos en el supermercado, dentro de los más habituales están las bebidas energéticas, refrescos, barras, panadería , endulzantes artificiales y mucho más... y lo peor es que todo el mundo tiene acceso a ellos. Recuerda que no necesitamos consumir azúcares añadidos. ¡Mejor Come Natural, Come Saludable!

Buenos habitos despertar mañana

¿Sabías qué… si al despertar empiezas con buenos hábitos y alimentos naturales y crudos, es suficiente para cambiar el 33% de tu alimentación de todo el día? Además, si lo haces todos los días (por lo menos 5 veces a la semana) tu salud, tu físico, tu peso, actitud, humor, etc., puede mejorar de manera exponencial. Con solo una comida al días que cambies, es un gran paso hacia la salud.  ¿Se escucha fácil, verdad Tal vez te cueste un poco al principio, pero en la segunda semana te darás cuenta de los cambios y no querrás dejar de hacerlo. Comienza con una mañana ligera, con buenos hábitos y recupera el 33% de tu salud.