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Fruta nutritiva saludable higo


Fruta nutritiva saludable higo

Si eres una persona observadora, es posible que al comer un higo te hayas percatado de su peculiar forma, o que quizás creerías que eran semillas. ¡En realidad son flores! Entonces surge la inquietud ¿Flores dentro de una fruta? Sorprendentemente, las higueras producen sus flores dentro de los higos; ¡así es!, un higo no es una fruta. Más bien es una estructura que técnicamente se denomina sicono, y dentro de ella se encuentran cientos de pequeñas flores. Y cada una de esas flores produce un único fruto llamado aquenio. Estos frutos son muy pequeños y contienen una semilla. 

Los insectos encargados de polinizar los higos son las avispas (Blastophaga psenes) un himenóptero apócrito de la familia Agaonidae. La polinización la realizan las avispas hembra que entran al higo por un orificio natural llamado ostiolo. Estos insectos polinizan las flores al moverse dentro del higo, de paso van dejando muchos huevos dentro del sicono. Los huevos eclosionan y van saliendo nuevas avispas en busca de higueras, pero la madre muere al no poder salir del higo. Antes de llegar a nuestro paladar, el cadáver de la avispa madre se habrá descompuesto. Puedes estar tranquilos, la textura crujiente del higo no tiene nada que ver con las avispas y lo mejor todo es un super alimento muy saludable. A comenzar a comer higos en su dieta diaria.


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¿Qué es la raquea?

Las personas normalmente llaman raquea a la anestesia regional neuroaxial, la cual puede ser peridural o subaracnoidea, dependiendo del lugar en el que se administre el fármaco anestésico. Ese tipo de procedimiento se realiza con el paciente sentado o en decúbito lateral (posición fetal), se localiza el sitio de punción tocando la columna vertebral y posterior a la desinfección de la zona, se introduce una aguja hasta llegar al espacio deseado, es aquí donde se deposita el medicamento. Este procedimiento se realiza con un conocimiento amplio de anatomía, evitando así, lesionar algún nervio o tocar la médula espinal, por lo tanto, es poco probable una lesión a este nivel que condicione secuelas.

Beneficios dejar consumir azucar

En cantidades moderadas, el azúcar es esencial para nuestro cuerpo, sin embargo, también es una caloría que al consumir en exceso puede producir efectos perjudiciales para nuestra salud. La adicción masiva al azúcar puede provocar muchos padecimientos como obesidad, diabetes, daño o insuficiencia cardíaca, entre muchos otros, por lo tanto, cuidar su consumo es muy importante. En la actualidad, evitar alimentos con azúcar añadida es muy difícil ya que está presente en la mayoría de los productos que encontramos en el supermercado, dentro de los más habituales están las bebidas energéticas, refrescos, barras, panadería , endulzantes artificiales y mucho más... y lo peor es que todo el mundo tiene acceso a ellos. Recuerda que no necesitamos consumir azúcares añadidos. ¡Mejor Come Natural, Come Saludable!

Buenos habitos despertar mañana

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